Consejos durante la pubertad
Hola chicos mediante este blog quiero compartir con ustedes consejos prácticos para enfrentar los cambios emocionales durante la pubertad. 1.- Expresa tus emociones, puedes escribirlas o decirlas como tú prefieras. 2.- Valida tus sentimientos, no está mal reconocer tus emociones. 3.- Realiza actividades de relajación para canalizar tu fuerza. 4.- Habla con tus padres de temas que creas importantes. 5.- Conversa con amigos, recuerda ellos también están pasando por cambios. 6.- Expresa tus deseos y sueños. 7. Proyecta lo que tu deseas y esfuérzate por alcanzar esos objetivos. 8.- Elige bien tus amistades y tus relaciones sentimentales. https://www.youtube.com/watch?v=HpkrkuWIOgA